Une approche unique, holistique et
non restrictive
Et si je te disais que tu peux apprendre à vivre mieux et à te libérer de toutes les contraintes liées à ta maladie chronique ?
En tant que personne ayant moi-même traversé ces symptômes, et en tant que professionnel de santé, je comprends parfaitement ce que tu endures.
J’ai consacré ma vie à mettre au point une approche holistique fondée sur trois piliers uniques qui transformeront ta vie.
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Psychonutrition personnalisée :
Nous adaptons ton alimentation en fonction de ton métabolisme et de ton état psychique. En ciblant les nutriments qui influencent positivement ton système hormonal, on améliore directement ta production de substances chimiques clés, comme les neurotransmetteurs, qui jouent un rôle majeur dans la gestion de ton stress et de ton anxiété.
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Travail sur l'axe intestin-cerveau :
Nous restaurons la santé de ton microbiote intestinal, en intégrant supplémentation et approches de phytothérapie ciblés. En renforçant la résilience de ton système digestif, nous améliorons la communication constante avec ton cerveau, diminuant ainsi l'inflammation et les déséquilibres causés par ta maladie.
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Reconnexion entre corps et esprit :
Nous intégrons des pratiques comme la méditation, la pleine conscience, et la relaxation profonde pour réduire ton niveau de stress, diminuer l'inflammation et améliorer ta réponse immunitaire. Ces techniques favorisent une détente profonde, réduisant l'activité de ton système nerveux et donc ses de l’intensité de tes symptômes.
Un programme accessible à tous et non-intrusif
Pas besoin de te limiter drastiquement dans ton alimentation. Ayant moi-même combattu plus de 50 intolérances alimentaires, je sais que l'ajout de multiples restrictions ne fait qu'aggraver les choses.
Ensemble, nous mettrons en place des habitudes simples, saines et durables qui vont s’intégrer naturellement dans ta vie quotidienne, pour te permettre de vivre pleinement sans te sentir enchaîné par des restrictions.
Je te guiderai à travers notre programme exhaustif qui englobe tous les aspects de ta vie pouvant être affectés de près ou de loin par ta condition.
Te sens-tu souvent mal compris par les autres ?
Tu ressens une fatigue constante, des douleurs, des ballonnements ?
Je t’aide à surmonter tous ces défis au quotidien et à retrouver un bien-être optimal.
Tu es submergée par l'incompréhension et un trop-plein d'informations ?
Nous démêlons toutes les deux les informations complexes et te proposons plusieurs solutions sur mesure pour ta situation.
On t’a dit d’arrêter les petits plaisirs de la vie ou de suivre des régimes stricts ?
Je développe pour toi un plan personnalisé qui équilibre une nutrition saine avec tes saveurs gustatives préférées.
Tu as perdu tout désir sexuel, et tes rapports sont devenus douloureux ?
Je t’accompagne avec bienveillance pour retrouver une intimité épanouie et un plaisir retrouvé.
C’est précisément pour ces raisons que j'ai fondé Holi Healy : transformer ta vie comme j'ai transformé la mienne
Vers une vie épanouie, je suis l’épaule sur laquelle tu peux te reposer
Trouve en moi une amie, un soutien indéfectible sur lequel tu pourras toujours compter.
Je te promets un appui personnalisé, fondé sur des échanges sincères, une écoute attentive et une compréhension profonde de ta vie et de tes habitudes.
Je suis là pour te soutenir dans la lutte contre tes symptômes et t'aider à vivre pleinement ta vie, comme tu le mérites.
